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吃花生有什么禁忌吗吧

2021-12-02 06:20:25| 来源:| 编辑:| 点击:0次

任何一家快递公司都达不到我们的标准和消费者的标准。现在的消费者很挑剔 花生营养丰富,每100克花生仁中含水分7.3克,蛋白质24.6,克,脂肪48.7克,碳水化合物15.3克,粗纤维2.1克,灰分2克,钙36毫克,磷383毫克铁2毫克,另含有胡萝卜素0.04毫克,硫胺素1.07毫克,核黄11毫克,尼克酸9.5毫克。可以促进人体细胞发育,提高老化,防旱衰,但是,以下疾病者应谨慎食用。

1.高脂血症、患者慎食花生,花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等疾病的重要致病原因之一。

2.胆囊切除者少吃花生。胆囊切除后,储存胆汗的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有大量的胆汗来帮助消化,常会引起消化不良。

3.消化不良者慎食花生,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食后,会加重病情。

4. 跌打瘀肿者忌食花生。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生,可能会使血瘀不散,加重肿痛症状。

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